onsdag 25 november 2009

Great Freedom upplevelse



Jag har varit på ett föredrag om Great Freedom - kortfattat: att ta korta stunder, slappna av..... tillåt det som är och det som finns här och nu. Att låta alla tankar komma för att sedan gå. Allt förändras, inget stannar. En liknande tanke, känsla kan komma tillbaka men för att sen försvinna igen. Så det är lika bra att slappna av.

-Sjukt svårt!

Motsatsen till att ha eller försöka ha eller tro att man har --> kontroll. Ett litet ord med stort innehåll, som kan göra vem som helst förvirrad över verkligheten. Men..


-Jepp, det är bara att slappna av
bruden!


Inga kommentarer: